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| ¿Es normal tener reacciones emocionales por una insuficiencia? |
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Sensaciones tales como irritabilidad, nervios, mal humor, perdida de memoria, confusión, problemas al dormir, depresión, rabia, y bajos niveles de energía puedes ser el resultado de la acumulación de toxina. Es normal sufrir reacciones emocionales aun después de que haya comenzado la diálisis y las toxinas sean removidas de su sangre. Reacciones comunes son: negación de la enfermedad, sentimientos de culpa por tener la enfermedad, miedo al porvenir, rabia, depresión y sensación de perdida del control. Los miembros de la familia pueden también experimentar algunos de estos sentimientos. Es importante para cada uno expresarlos (especialmente usted a su familia, amigos, doctor, enfermera y trabajadora social) porque de esta manera su familia se adaptará con mayor facilidad.
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| ¿De que manera la enfermedad de mis riñones afectará a mi famila? |
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Todos los miembros de la familia son afectados por una enfermedad renal. Para la persona enferma, el perder las anteriores responsabilidades, bien sea en forma temporal o permanente, puede ser deprimente y aterrador. Por causa de la enfermedad puede que necesite depender de su familia en principio. Puede ser difícil de aceptar, especialmente si usted es una persona muy independiente. Si embargo, es importante que ellos no continúen a tratarlo como si usted estuviese demasiado enfermo para cuidar de sí mismo, ya que esto puede crear tensión en su familia.
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| ¿Qué necesito hacer para cuidar de mí mismo? |
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Aprenda tanto como sea posible sobre cuidarse a sí mismo. Cuando usted entiende los beneficios de seguir la dieta prescrita, la medicación y el tratamiento, y después de haber estado bajo su rutina de tratamiento por un tiempo, se sentirá con mayor control y más confiado de poder adaptarse a este nuevo estilo de vida. También es importante que regrese a tantas de sus actividades pasadas como sea posible. Volver a sus viejas rutinas le ayudara a sentirse "normal" nuevamente. Aunque puede sentirse solo por momentos, su familia, doctor, enfermera y otros miembros del equipo son sensibles a las preocupaciones de los enfermos renales y usted debe sentirse en libertad de hablar con ellos.
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| ¿Cómo la insuficiencia renal afectara mi sexualidad? |
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La insuficiencia renal cambia a menudo el deseo de contacto sexual. Los hombres pueden sufrir impotencia o la inhabilidad de obtener o mantener una erección. Las mujeres pueden experimentar dificultades para excitarse. Tanto hombres como mujeres puedes mostrar falta de interés, lo cual puede afectar una relación sexual. Es importante que hable sobre estas preocupaciones con su doctor, enfermera u otros miembros de la unidad sanitaria para que ellos puedan ayudarle a la mejor comprensión y solución de sus dudas.
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| ¿Por qué es mi dieta importante? |
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La mayoría del los desechos y fluidos extra en su sangre vienen de los alimentos que consume. Controlar su dienta en las primeras etapas de la enfermedad renal puede frenar el progreso de esta ayudar a controlar los problemas que causa. Una vez que el tratamiento rutinario de diálisis comienza, el control de su dieta le permitirá sentirse mejor durante y entre tratamientos de diálisis. De usted depende aprender el tipo y cantidad de comida permitida en su dieta. Los más importantes elementos de su alimentación a controlar son proteínas, potasio, sodio, fósforo y fluidos. Su dietista le ayudara a preparar un menú que contenga las cantidades correctas de estos nutrientes, dependiendo del tamaño de su cuerpo, tipo de diálisis y condición médica.
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| ¿Por qué necesito controlar mi ingesta proteica? |
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Hay dos tipos de proteínas:
1. proteínas animales, las cuales provienen de la leche, carne, pescado, pollo y huevos y
2. proteínas vegetales, las cuales provienen de los vegetales, pan y cereales.
Usted necesitará de ambos tipos. Un cuidadoso seguimiento y adherencia a su dieta lo harán sentirse mejor. Demasiadas proteínas puede acumular toxinas en su cuerpo, pero la falta de estas ocasionara perdida muscular y de peso. Su dietista o doctor le dirán cuales son las cantidades correctas para usted. |
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| ¿Por qué necesito controlar mi consumo de fosfato? |
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El fosfato es un mineral que combina el calcio del cuerpo para mantener fuertes sus huesos y dientes. Cuando los riñones se enferman, el cuerpo es incapaz de usar bien el calcio o de remover es fósforo. Un síntoma de une exceso de fósforo es el picor. El cuerpo intenta corregir esto tomando calcio de los huesos. Si esto no es tratado, los huesos se debilitan. Es importante controlar el fosfato en su dieta. Este se encuentra en casi todas las comidas, pero es especialmente abundante en la leche, quesos, granos secos, hígado. Nueces y productos lácteos. Es imposible eliminar todo el fosfato de su dieta, así que su médico puede prescribir un aglutinante de fosfato. Esta medicación es tomada directamente después de las comidas y aglutina el fosfato impidiendo que sea absorbido en la sangre. El fósforo aglutinado sale de su cuerpo directamente a través de las heces. Esto ayuda a mantener su calcio y fósforo balanceados. Es importante tomar estos medicamentos con cada comida. Su médico tomara muestras de su sangre periódicamente para medir la cantidad de fosfato en su sangre.
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| ¿Por qué necesito controlar mi consumo de potasio? |
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Cuando el funcionamiento de sus riñones se reduce, usted produce menos orina y los fluidos se acumulan en su cuerpo. La diálisis remueve estos fluidos. Pero si usted bebe demasiado o estos no son removidos en cantidad suficiente a través de la diálisis, estos se acumularan en su cuerpo. Sus manos y pies pueden inflamarse, puede que gane peso y tal ves le falte el aliento. Es posible que su presión sanguínea también aumente. Su médico lo examinará periódicamente para verificar su presión sanguínea y ver si tiene exceso de fluidos en su sangre. Su médico o dietista recomendaran la cantidad de líquidos que debe beber.
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| ¿Por qué necesito controlar mi consumo de sodio? |
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El sodio es también un mineral. El cuarenta por ciento de la sal de mesa es sodio. Está presente en todos los alimentos pero especialmente en los alimentos procesados. Si usted consume demasiado sodio, se sentirá sediento y querrá beber mas fluidos. El exceso de agua de acumula en su cuerpo. El sodio es también importante en el control de la presión sanguínea. Para controlar mejor los fluidos en su cuerpo y su presión sanguínea, necesitara reducir o controlar el sodio en su dieta. Pasará un tiempo antes que sus papilas gustativas se adapten a los nuevos sabores. Su médico tomará periódicamente muestras de sangre para medir la cantidad de sodio. Su médico puede, chequeando su presión sanguínea, ver si tiene muchos fluidos en su cuerpo. Él le recomendará cuanta sal debe tener en su dieta para controlar el nivel de sodio.
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| ¿Por qué necesito controlar mi consumo de fluidos? |
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Cuando el funcionamiento de sus riñones se reduce, usted produce menos orina y los fluidos se acumulan en su cuerpo. La diálisis remueve estos fluidos. Pero si usted bebe demasiado o estos no son removidos en cantidad suficiente a través de la diálisis, estos se acumularan en su cuerpo. Sus manos y pies pueden inflamarse, puede que gane peso y tal ves le falte el aliento. Es posible que su presión sanguínea también aumente. Su médico lo examinará periódicamente para verificar su presión sanguínea y ver si tiene exceso de fluidos en su sangre. Su médico o dietista recomendaran la cantidad de líquidos que debe beber.
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| ¿Cuántas calorías necesito en mi dieta? |
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Las calorías son necesarias en su dieta para tener energía y mantener su peso corporal. Si su apetito es malo y no consume suficientes calorías, sus reservas de grasa y tejido muscular serán consumidas para obtener energía y perderá peso. Es importante comer suficientes calorías cada día. Su médico o dietista lo examinaran periódicamente para controlar su peso y tejido muscular así como para recomendar el consumo calórico que necesita.
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| ¿Qué vitaminas debo consumir? |
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Vitaminas solubles en agua con ácido fólico serán prescritas por su médico. Es importante tomar estas vitaminas especiales en vez de comprar las que se venden comúnmente en farmacias, debido a que pueden contener ingredientes perjudiciales. Los pacientes renales son a menudo anémicos. Esto se debe a bajas reservas de hierro en el cuerpo. Suplementos de hierro son prescritos para aumentar sus reservas. Se usan análisis de sangre para evaluar las necesidades de suplementos de hierro. Cuando las reservas de hierro son recuperadas, podrá dejar de tomarlos.
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| ¿Cómo puedo lograr todos estos cambios en mi dieta? |
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Su dietista diseñara su dieta para incluir las cantidades adecuadas de todos estos alimentos. Él le aconsejara, dependiendo de su estatura, las cantidades a consumir y que alimentos evitar. Una vez que entienda su dieta, será capaz de escoger fácilmente los alimentos y porciones para comer sin importar si se encuentra en la casa o en un restaurante. Si usted consume en una comida una porción mayor de la permitida de un alimento simplemente reducirá la porción de este en la siguiente comida.
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| ¿Cómo se si mi dieta esta funcionando? |
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La medida cuidadosa y el estricto seguimiento de su dieta lo harán sentirse mejor. Su ganancia o perdida de peso, presión sanguínea, y muestras de sangre son los mejores indicadores de que tan bien sigue su dieta. Será pesado y examinado periódicamente. Se le tomaran muestras de sangre y se evaluaran los niveles de potasio, sodio, fósforo, urea y calcio. Su dieta será cambiada de ser necesario.
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| ¿Variará mi dieta para los diferentes tratamientos? |
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Los pacientes de hemodiálisis deben seguir su dieta rigurosamente debido a que los desechos corporales y los fluidos se acumulan entre tratamientos. Con la diálisis peritoneal, los desechos y fluidos son filtrados de su torrente sanguíneo diariamente. Esto significa que normalmente usted podrá comer y beber mas que si estuviese en hemodiálisis. Sin embargo, aun debe controlar los alimentos que consume. Con un transplante, los medicamentos que evitan el rechazo del riñón transplantado pueden aumentar su apetito.
Puede que retenga sodio. No necesitara restringir el potasio, proteínas, fluidos y fósforo con un transplante. Probablemente necesitara limitar el sodio así como consumir menos calorías, azucares y grasas. |
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